レシピ

1分でできる簡単バナナシェイクレシピ

投稿日:2018年9月4日 更新日:

フルーツなどは食べ頃を逃すと痛みが進み、捨ててまわなければならない場合が多いと思います。

そんな時、我が家ではスムージーやシェイクを作って楽しんでいます。

今回は、バナナシェイクのレシピをご紹介したいとおもいます。

材料

バナナ・・・1本

ハチミツ・・・大さじ1

牛乳・・・150ml

氷・・・2~3個

作り方

ミキサーにすべて材料を入れて、スイッチON。

氷のガツガツとした音が少なくなれば完全ですが、氷の量を調整すると、さらにシェイク感が増します。

味や濃度はお好みで調整してみてください。

アレンジとして、バニラエッセンスを数的入れても美味しいですよ!

シェイクを作る上で、おすすめのミキサーなのが、ティファールのミキサーで、パワフルなのに小型で収納もし易く、我が家ではいろんな料理にも大活躍してくれています。

-レシピ

執筆者:

関連記事

マカロニステーキサラダ

夕食にもう一品欲しい、でもあっさりすぎるおかずだと物足りない・・・ そんな時はサラダだけど肉も一緒に混ぜる『マカロニステーキサラダ』はいかがですか? 我が家では育ち盛りの子供の食欲に夕食の品数が追いつ …

no image

簡単レシピ・なんちゃったタルタルソース

カキフライやチキン南蛮、白身魚フライなどにかかせないタルタルソース。 食べたいけど、常備しておくには使いきれるかが心配、そんな時は、家にある材料でかんたんにタルタルが作れます。 study shiba …

no image

業務スーパーのここがスゴイ!

皆さんの街に”業務スーパー”はありますか? 一見「業務」の名前から「素人お断り」一般の人は入りにくい・・・と思ってらっしゃる方もいるかとは思いますが、一般のお客さんでも普通に入れるんですよ! 業務スー …

簡単にサンマの内臓スル~リ!わずか3ステップ

秋の味覚といえばサンマ!脂がのって美味しいですよね! 最近は旬な季節以外にもスーパーなどで出回っていますが、そこはやっぱり脂がのった毎年9月上旬頃の旬な秋刀魚で季節を感じたい所(^^)v 炭火や七輪、 …

no image

ピザ風パリパリ春巻き

ピザ風春巻きで子供と一緒にお料理はいかがですか? 普通の春巻きも美味しいですが、子供が好きなピザ味レシピです。 目次1 材料(5本分)1.1 関連 材料(5本分) 春巻きの皮・・・5枚 豚挽肉・・・1 …