レシピ

1分でできる簡単バナナシェイクレシピ

投稿日:2018年9月4日 更新日:

フルーツなどは食べ頃を逃すと痛みが進み、捨ててまわなければならない場合が多いと思います。

そんな時、我が家ではスムージーやシェイクを作って楽しんでいます。

今回は、バナナシェイクのレシピをご紹介したいとおもいます。

材料

バナナ・・・1本

ハチミツ・・・大さじ1

牛乳・・・150ml

氷・・・2~3個

作り方

ミキサーにすべて材料を入れて、スイッチON。

氷のガツガツとした音が少なくなれば完全ですが、氷の量を調整すると、さらにシェイク感が増します。

味や濃度はお好みで調整してみてください。

アレンジとして、バニラエッセンスを数的入れても美味しいですよ!

シェイクを作る上で、おすすめのミキサーなのが、ティファールのミキサーで、パワフルなのに小型で収納もし易く、我が家ではいろんな料理にも大活躍してくれています。

-レシピ

執筆者:

関連記事

no image

冷凍唐揚げで作る酢鶏

業務スーパーなどで売っている冷凍唐揚げ。たくさん入っているので、お弁当やおかずに便利なのですが、使い切るのが少々難しいです。 そんな時は、余った冷凍唐揚げを使ったズボラレシピ「酢豚」ならぬ『酢鶏』はい …

no image

簡単レシピ・なんちゃったタルタルソース

カキフライやチキン南蛮、白身魚フライなどにかかせないタルタルソース。 食べたいけど、常備しておくには使いきれるかが心配、そんな時は、家にある材料でかんたんにタルタルが作れます。 study shiba …

no image

How about ”Chikuwa Bird”?

山形冬の郷土料理・ひっぱりうどん

山形では、冬になると頻繁に食べられる料理・ひっぱりうどんがあります。 茹で上がったうどんを鍋のまま食卓に置き、家族みんなで鍋からうどんを引っ張り上げることから『ひっぱりうどん』と呼ばれているそうです。

チョレギサラダ

チョレギサラダドレッシング

焼き肉屋さんでよくあるメニュー、チョレギサラダ。シャキシャキのレタスにかかっているタレ・ドレッシングのレシピです。 いろんな味のドレッシングも基本の材料さえあれば簡単に作れますよ! しょっぱい感じと甘 …